Осалила
Tilakitta Суть: в течении 5 дней рассказывать о каком-либо своем страхе, и желательно подобрать под него картинку для визуализации.
Дней можно и больше, по количеству ваших страхов.
Вот просто флэшмоб для меня. Честно. И дело не в том, что я помешана на себе и слишком заморачиваюсь. Просто я знаю их все в лицо и никак не могу выбрать, от какого страдаю сильнее.
Как любой нормальный человек я боюсь смерти, переживаю за здоровье родных, обладаю чрезмерно развитым инстинктом самосохранения. Раньше боялась темноты, дергалась от шорохов и постоянно нервничала из-за того, что мне казалось, что из темноты на меня кто-то смотрит, и пауков (теперь эти мелкие страхи побеждены, т.к. кот Леон перебил всю незапланированную живность и с сам охотиться на меня в темных коридорах)
Но страхов у меня слишком много, поэтому по 2 в день + может еще что вспомню.
Пьяные люди Многие могут этого не понять или посмеяться (я привыкла к такой реакции со школы), но для меня нет ничего хуже, чем встретить в сумерках подвыпившего человека (даже плевать на пол) Я редко из-за этого раньше выходила на улицу, когда стемнеет, но теперь, гуляя с парнем, время от времени наталкиваюсь на пьющих. Моему сознанию все равно смотрит на меня человек или нет, плевать какая степень его подпития - я просто замираю на месте в состояние близком к ступору и слышу только стук сердца. Спасибо Максиму, он всегда помогает мне прийти в себя и загораживает меня от прохожего, но к своему стыду я осознаю, что была под защитой совсем не сразу, а успокаиваюсь полностью примерно через полчаса.
К слову, в жизни не было никаких инцидентов с пьющими людьми. В семье алкоголь не приветствуется. Только чуть-чуть по праздникам.Недовольство мною Есть у меня очень невыгодная для жизни черта: я пытаюсь всем угодить. И нет для меня ничего страшнее, чем не оправдать ожиданий. Страх настолько сильный, что в детстве у меня практически случались истерики. Причем чаще всего мне только кажется, что я все испортила, но разубеждения не помогают... С возрастом я стала просто избегать опасных для психики поступков - думаю раз 10 прежде чем подписаться на какую-нибудь совместную работу. Но стало только хуже - теперь я жалею, что не поучаствовала, не сказала, не проявила себя - только воспоминание о страхе провалиться избавляет от самобичевания.ОпозданияБоюсь опоздать или не уложиться в срок. И, если с помощью опозданий на свидания (5 минут всего-то!) я успешно борюсь с первой половиной страха, то вторая - для меня хуже боли. Меня просто выворачивает наизнанку от мысли, что я сдам что-нибудь не вовремя.
Хотя, для инженера такая особенность очень даже похвальна и полезнаБеспомощностьБоюсь получить увечье. У меня масса растяжений, сломанная рука и проткнутая в водоеме нога (не насквозь! всего 6 швов) Но боль проходит быстро, а вот беспомощность остается с тобой до самого выздоровления. Когда поранила ногу, неделю пролежала очень в плохом состоянии и расположении духа, потом полежала в больнице (не достали кусок дерева, и все загнило). Только через месяц начала нормально ходить и то в шлепках и неправильно.
Никому такого не пожелаю... Расстроить родителейНаверное многие дети этого бояться, но с возрастом это проходит, все становятся черствее и безразличнее, наверное... А вот у меня и к 20-ти годам не прошло. Я до сих пор живу под девизом "Цель жизни - оправдать надежды мамы", хотя понимаю, насколько это глупо. Пора бы начать жить как мне нравится, а не изводить себя от одной мысли, что мама расстроиться...Уф, подумала о страхах и неприятностях, связанных с ними, - мурашки по телу побежали и пальцы просто ледяными стали. Бррр...